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Crema de Espárragos

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Con gluten Leche Soja Mostaza Trazas Huevo
Características:
Ración: 3,50€ EUR 10 comidas Peso: 550 gr Estuche 213 Kcal

VALOR ENERGÉTICO
kcal 213 | 387
kJ 894 | 1623

VALOR NUTRITIVO (Por sobre 55 g) | (Por 100 g)
Grasas 6.9 g | 12.5 g
de las cuales:
Saturadas 1.7 g | 3.1 g
Monoinsaturadas 1.1 g | 2.0 g
Poliinsaturadas 2.67 g | 4.85 g
Ácido linoleico (omega 6) 2.07 g | 3.77 g
Ácido linolénico (omega 3) 0.25 g | 0.45 g
Hidratos de carbono 21.1 g | 38.4 g
de los cuales:
Azúcares 1.5 g | 2.7 g
Almidón 19.6 g | 35.7 g
Fibra alimentaria 5.4 g | 9.9 g
Proteínas 13.9 g | 25.2 g
Sal 2.4 g | 4.3 g

VITAMINAS Y MINERALES
Vitamina A 433.0 µg RE | 788.0 µg , 54%
Vitamina D 2.7 µg | 4.9 µg , 54%
Vitamina E 6.6 mg TE | 12.0 mg , 55%
Vitamina C 44.1 mg | 80.1 mg , 55%
Vitamina K 40.6 µg | 73.9 µg , 54%
Tiamina 0.6 mg | 1.1 mg , 54%
Riboflavina 0.8 mg | 1.4 mg , 55%
Niacina 8.7 mg NE | 15.8 mg , 54%
Vitamina B6 0.8 mg | 1.4 mg , 54%
Folato 112.3 µg | 204.2 µg , 56%
Vitamina B12 1.4 µg | 2.5 µg , 54%
Biotina 27.5 µg | 50.0 µg , 55%
Ácido pantoténico 3.3 mg | 5.9 mg , 54%
Calcio 250.0 mg | 455.0 mg , 31%
Fósforo 354.2 mg | 644.0 mg , 51%
Potasio 580.0 mg | 1055.0 mg , 29%
Hierro 9.8 mg | 17.9 mg , 70%
Zinc 3.0 mg | 5.5 mg , 30%
Cobre 0.7 mg | 1.2 mg , 68%
Yodo 82.1 µg | 149.2 µg , 55%
Selenio 30.3 µg | 55.1 µg , 55%
Magnesio 130.4 mg | 237.0 mg , 35%
Manganeso 1.2 mg | 2.2 mg , 60%
Cloruro 1071.4 mg | 1948.0 mg , 134%
Cromo 22.6 µg | 41.0 µg , 57%
Molibdeno 44.2 µg | 80.4 µg , 88%
Flúor 1.9 mg | 3.5 mg , 54%

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María Victoria Pérez
Crema de espárragos

Es riquísima,buena textura,poco salada y tan fácil de preparar...